L’été approche et comme chaque année, le sujet qui revient le plus lors de nos rendez-vous avec mes clientes est : « Est-ce qu’il faut que je modifie ma routine beauté en été ? » Et ma réponse est : oui ! Avec la chaleur, le soleil et les baignades, notre peau a besoin d’une attention particulière. Dans cet article je vous explique comment adapter votre routine beauté pour garder une belle peau tout au long de l’été.
Les gestes essentiels au quotidien
La première chose que je conseille à mes clientes, c’est de revoir leur routine de nettoyage.
Surtout pas de produits trop agressifs ! Privilégiez des nettoyants tout doux, surtout si vous avez la peau sensible.
Après le démaquillage, j’insiste toujours sur l’importance d’utiliser une lotion tonique :
« Mais à quoi ça sert ? » me demandent souvent mes clientes.
C’est simple : elle prépare la peau à recevoir les soins suivants. C’est comme arroser une plante : sur une terre humide, l’eau pénètre mieux !
Les soins adaptés à l’été
« Quel type de crème dois-je utiliser ? »
C’est LA question que j’entends le plus dès le retour des beaux jours. En été, oubliez les textures riches qui peuvent vite devenir inconfortables et collantes. Dès que les températures remontent, je conseille plutôt une crème de jour à la texture légère comme les soins solaires GUINOT ou une émulsion ultra-fluide comme le dernier SPF50+++ de LPG.
Et si vous vous demandez s’il faut aussi utiliser un sérum en été, notre réponse est OUI !
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, sa texture légère en fait l’allié parfait de la saison estivale. Le sérum pénètre rapidement et profondément dans la peau grâce à ses molécules plus fines que celles d’une crème. En été, nous recommandons particulièrement les sérums riches en acide hyaluronique qui apportent une hydratation intense sans effet gras.
Mon conseil : appliquez votre sérum juste après votre lotion tonique sur votre peau légèrement humide, puis superposez votre crème hydratante. Cette combinaison permet d’obtenir une hydratation optimale sans sensation de lourdeur, même pendant les journées les plus chaudes !
Le soir, profitez du temps de repos de votre peau pour la chouchouter. Un baume réconfortant comme la crème Longue-vie soleil de GUINOT qui peut faire office de masque réparateur au besoin ou encore un masque-soin que vous pouvez laisser toute la nuit deux à trois fois par semaine fait des merveilles.
Mes clientes adorent ce petit rituel qui transforme leur salle de bain en mini-institut !
Les zones qui demandent une attention particulière
Le contour des yeux : cette zone est si fine qu’elle a besoin d’un soin spécifique, été comme hiver. Donc l’application d’un soin contour des yeux est importante. Et pour éviter les ridules dues au plissement des yeux à cause du soleil, n’oubliez pas de mettre vos lunettes de soleil dès que vous mettez le nez dehors !
Le décolleté : Il est souvent oublié dans la routine beauté, et pourtant, il est particulièrement exposé au soleil en été ! Vous pouvez utiliser un soin spécifique ou tout simplement étendre votre crème de soin jusqu’au décolleté.
Un geste simple mais efficace : lors de l’application de votre crème hydratante, massez délicatement du bas vers le haut pour préserver l’élasticité de la peau. Toute protection solaire est indispensable pour éviter les taches et le vieillissement prématuré de cette zone sensible.
Les nutri-compléments doivent aussi faire partis de votre routine beauté pour agir de l’intérieur.
L’incontournable soin l’HYDRADERMIE Longue-Vie Soleil vous prépare à la saison estivale.
Pensez à réserver votre soin en ligne directement sur le site.
Si votre peau tire ou est inconfortable, n’hésitez pas à venir me voir à l’institut pour que l’on discute ensemble de votre routine. Souvent, il suffit de changer 1 ou 2 petites choses dans vos habitudes pour retrouver une peau parfaitement hydratée.